為更好的提升學生心理健康素養🦅🍐,培養學生自主心理調節能力。10月22日,人工智能學院學工辦在養正樓6樓中廳開展“奏響心靈樂章👩👦👦,釋放青春活力”音樂療愈心理健康活動。本次活動由學院心理專員衛思帆老師主持🧑🏿🦲,人工智能學院輔導員及各專業學生代表參與。
此次心理活動分為三個環節🪳,回歸本心🟦、敞開心扉、舞動心靈。整個活動過程中,同學們放下手機🥝🪐,在輔導員呂佳芮、嶽亞輝老師的引導下⤴️,沉浸式的投入到快樂的旋律中,感受音樂的獨特魅力❤️🔥📻。
在溫暖的《生日歌》中,同學們隨著內心聽覺拋動氣球,在舒緩的呼吸中,用心感受生命的美好;在熱情活潑的《bingo》音樂中☄️,大家盡情釋放自己,在歡快的節拍中尋找舞伴,握手交際;在詼諧幽默的《拍蚊子》環節,通過“拍打”蚊子節奏,“拍走”煩惱🐙,卸下“包袱“👨👩👧👧;在輕快明朗的《圓舞曲》中🤦🏻,隨著輕盈的三拍舞步,感受交誼舞的風度翩翩和優雅美麗。
此次心理活動以“訴諸感性🧖🏿、回歸人本”的理念,以音樂為載體⇾🧂,引導同學們全面打開視、聽😥、動、觸覺等多重感官通道,喚醒音樂與心靈的對應和交流,通過音樂調節情緒➝,回歸身心健康的原本狀態⭕️。活動結束👎,同學們紛紛表示快樂滿滿,輕松了許多🏋🏼。
學院一直高度重視和關註學生們的心理健康🏋🏼☞,此次活動切實有效地推進了心理健康工作的開展。今後,學院會持續關註和加強心理健康教育及輔導工作,為學生們營造一個更加健康、和諧的學習環境👩🦲。同時,學院也將積極探索更多有效的心理健康教育方法🤵🏻,為學生的全面發展提供有力的保障。
國內院校
省內院校